20 апреля, понедельник
#остаёмсядома
#работаемдлявас
Что у нас нового:
Тема дня
Спорт
Онлайн-тренировки World Class: Soft Fitness
Тренировка низкой или средней интенсивности для новичков и тех, кому не показаны высокоинтенсивные нагрузки.
Иммунитет и профилактика вирусов. Лекция
Какие методики поддержания иммунитета признаны в научной среде, а к каким следует отнестись скептически — рассказывает медицинский директор Елена Белолипецкая.

10 бесплатных приложений для тренировок дома
Если вы хотите привести фигуру в порядок, при этом не тратя денег на абонементы и времени на дорогу в фитнес-центр, то это статья для вас.
Как сделать зарядку по пути на работу
Как сделать зарядку по пути на работу
Нанять тренера онлайн
Дистанционные спортивные тренеры на profi.ru
10 тысяч шагов — правда и вымысел про ЗОЖ
10 тысяч шагов — правда и вымысел про ЗОЖ
Статистика по COVID-19
Будьте здоровы!